Catalogue des bonnes actions
Choisissez une action, faites-la, puis envoyez votre rapport. 240 actions décrites, et la vôtre si elle manque.
Aide de voisinage
Les petits gestes du palier et de la rue, ceux qui changent une journée.
Personnes âgées
Du temps offert à ceux dont les journées sont devenues silencieuses.
Personnes en situation de handicap
Rendre accessible ce qui ne l'est pas encore.
Enfants et adolescents
Un coup de main scolaire, une écoute, un chemin plus sûr.
Familles en difficulté
Quand le mois est trop long, un geste vaut mieux qu'un discours.
Personnes sans abri
La dignité d'abord : chaud, propre, écouté, orienté.
Animaux
Ceux qui ne demandent rien ont aussi besoin de nous.
Nature et déchets
Une heure de ramassage vaut mille discours écologiques.
Arbres et plantations
Planter, arroser, veiller : le temps long du bien commun.
Maison et immeuble
L'entrée d'un immeuble raconte le respect qu'on se porte.
Rue et quartier
Réparer l'espace commun, c'est réparer le lien.
Transport et route
Un trajet partagé, une roue changée, une frayeur évitée.
Santé
Être là quand la santé fait peur.
- Accompagner chez le médecin0.75 h
- Aller chercher une ordonnance0.25 h
- Donner son sang0.5 h
- Rendre visite à une personne hospitalisée0.5 h
- Apprendre les gestes qui sauvent à d'autres0.75 h
- Prêter du matériel médical0.25 h
- Préparer des repas pendant une convalescence0.75 h
- Écouter une personne en détresse0.5 h
Apprentissage
Transmettre ce qu'on sait faire ne coûte rien et vaut beaucoup.
Aide numérique
Personne ne devrait perdre ses droits faute d'un écran.
Papiers et droits
Un courrier compris, c'est une angoisse en moins.
Travail et recherche d'emploi
Une candidature relue peut changer une vie.
Nourriture et cuisine
Nourrir, partager, sauver ce qui allait être jeté.
Culture et création
La beauté partagée fait aussi partie de l'entraide.
Sport et mouvement
Bouger ensemble, surtout ceux qui n'osent plus.
Aide d'urgence
Quand tout va vite, la présence compte plus que la perfection.
- Aider après un accident0.75 h
- Aider après une inondation1 h
- Aider pendant une coupure d'électricité0.5 h
- Aider des sinistrés après un incendie1 h
- Veiller sur des personnes pendant une canicule0.75 h
- Apporter du chaud pendant une vague de froid0.75 h
- Participer à une recherche de personne1 h
- Relayer une alerte fiable du quartier0.25 h
Aux associations
Aider ceux qui aident, c'est multiplier le bien.
- Ranger un entrepôt associatif0.75 h
- Assurer une livraison pour une association0.5 h
- Tenir un accueil lors d'un événement0.75 h
- Aider la communication d'une association0.75 h
- Aider à tenir des comptes simples0.75 h
- Former de nouveaux bénévoles1 h
- Réparer du matériel associatif0.5 h
- Organiser une collecte de dons1 h
Famille et parents âgés
Le soin donné aux siens compte autant que celui donné aux inconnus.
- Prendre soin d'un parent âgé au quotidien0.75 h
- Passer une soirée entière avec ses parents0.5 h
- Recueillir le récit de vie d'un aîné0.75 h
- Numériser des photos et archives de famille0.75 h
- Accompagner un parent à un rendez-vous0.5 h
- Remettre en ordre le logement d'un parent0.5 h
- Cuisiner et livrer des repas à un parent0.5 h
- Renouer un lien familial rompu1 h
Personnes migrantes et réfugiées
Aider quelqu'un à trouver ses repères dans un pays qu'il découvre.
- Accueillir une famille arrivée récemment0.75 h
- Accompagner une démarche administrative0.75 h
- Donner une heure de langue du pays0.5 h
- Aider à chercher un logement0.75 h
- Aider à inscrire un enfant à l'école0.5 h
- Traduire lors d'un rendez-vous0.5 h
- Réunir des vêtements adaptés à la saison0.5 h
- Aider à préparer une recherche d'emploi0.75 h
Eau, chaleur et froid
Là où l'été brûle et où l'hiver mord, un geste peut sauver.
- Distribuer de l'eau par forte chaleur0.5 h
- Entretenir un point d'eau public0.5 h
- Aider à remplir une citerne familiale0.75 h
- Porter du bois de chauffage à une famille0.75 h
- Calfeutrer fenêtres et portes avant l'hiver0.75 h
- Distribuer couvertures et duvets0.5 h
- Prendre des nouvelles pendant une vague de froid0.25 h
- Réparer une fuite chez une personne démunie0.5 h
Inclusion et lutte contre l'isolement
Faire une place à ceux que l'on oublie souvent d'inviter.
- Inviter une personne isolée à une table0.5 h
- Emmener quelqu'un à une sortie collective0.5 h
- Animer un atelier ouvert à tous0.75 h
- Rendre un lieu accessible le temps d'un événement0.75 h
- Interpréter en langue des signes0.75 h
- Réécrire un document en langage clair0.5 h
- Parrainer une personne nouvelle dans le quartier0.75 h
- Apaiser un conflit de voisinage0.75 h
Vêtements et objets
Donner une deuxième vie plutôt que jeter.
Village et travaux agricoles
Les campagnes tiennent debout par l'entraide entre voisins.
Mémoire, langues et dialectes
Ce qui n'est pas transmis disparaît en une génération.
- Enregistrer le témoignage d'un ancien0.75 h
- Transmettre un dialecte local0.75 h
- Sauvegarder des chants traditionnels0.75 h
- Recueillir des recettes de famille0.5 h
- Entretenir une tombe abandonnée0.5 h
- Nettoyer un petit monument local0.5 h
- Classer des archives de village0.75 h
- Monter une exposition de mémoire locale1 h
Écoute et présence
Parfois, la seule chose utile est de rester et d'écouter.
- Appeler régulièrement une personne seule0.25 h
- Veiller auprès d'un malade1 h
- Accompagner quelqu'un dans un deuil0.75 h
- Rendre visite à un inconnu hospitalisé0.75 h
- Rester auprès d'une personne en détresse0.75 h
- Écrire une lettre pour quelqu'un0.25 h
- Écouter un adolescent en difficulté0.5 h
- Relayer un aidant familial épuisé0.75 h
Proposer ma propre action
Votre idée n'est pas dans la liste ? Décrivez-la : le bureau la lit et vous répond.
par l'Association Un Pour Tous Et Tous Pour Un