Katalog der guten Taten
Wählen Sie eine Aktion aus, führen Sie diese durch und senden Sie dann Ihren Bericht. 240 beschriebene Aktionen, und Ihre eigene, falls sie fehlt.
Nachbarschaftshilfe
Die kleinen Gesten im Treppenhaus und auf der Straße, die den Tag verändern.
- Einkäufe für einen Nachbarn erledigen0.5 h
- Ein Medikament abholen0.25 h
- Die Mülltonnen eines Nachbarn rausstellen0.25 h
- Eine Glühbirne oder eine Batterie wechseln0.25 h
- Schwere Taschen hochtragen0.25 h
- Ein Paket für Abwesende annehmen0.25 h
- Einem Nachbarn helfen, der ausgesperrt ist0.5 h
- Beim Tragen eines Möbelstücks helfen0.75 h
Ältere Menschen
Zeit schenken für diejenigen, deren Tage still geworden sind.
Menschen mit Behinderungen
Zugänglich machen, was noch nicht zugänglich ist.
- Bei einer Fahrt begleiten0.75 h
- Ein Geländer installieren oder reparieren0.75 h
- Dokumente laut vorlesen0.5 h
- Gemeinsam einkaufen gehen0.5 h
- Zu einem Termin fahren0.75 h
- Ein angepasstes digitales Werkzeug einrichten0.5 h
- Einen barrierefreien Ausflug organisieren1 h
- Ein Gespräch in Gebärdensprache dolmetschen0.75 h
Kinder und Jugendliche
Schulische Unterstützung, ein offenes Ohr, ein sicherer Weg.
- Bei den Hausaufgaben helfen0.5 h
- Kindern eine Geschichte vorlesen0.25 h
- Auf dem Schulweg begleiten0.25 h
- Ein Spiel oder eine Sportart betreuen0.75 h
- Einem jungen Menschen von seinem Beruf erzählen0.5 h
- Einen Kreativ-Workshop leiten0.75 h
- Schulmaterial sammeln0.5 h
- Einen Jugendlichen in Schwierigkeiten unterstützen0.75 h
Familien in Not
Wenn der Monat zu lang ist, zählt eine Geste mehr als Worte.
- Eine Mahlzeit für eine Familie zubereiten0.75 h
- Kleidung sortieren und spenden0.5 h
- Ein gespendetes Möbelstück transportieren0.75 h
- Beim Ausfüllen von Papieren helfen0.5 h
- Kinder für einige Stunden betreuen0.75 h
- Ein Lebensmittelpaket ausliefern0.5 h
- Zuhören und an die richtigen Dienste weiterleiten0.5 h
- Einen Schulanfang vorbereiten1 h
Obdachlose Menschen
Würde zuerst: warm, sauber, angehört, orientiert.
- Ein Heißgetränk anbieten0.25 h
- Warme Kleidung spenden0.25 h
- Mahlzeiten verteilen0.75 h
- An eine Notunterkunft vermitteln0.5 h
- Zu einer solidarischen Dusche begleiten0.5 h
- An einem Streetwork-Einsatz teilnehmen1 h
- Das Tier einer obdachlosen Person füttern0.25 h
- Bei der Wiederbeschaffung von Dokumenten helfen0.75 h
Tiere
Diejenigen, die um nichts bitten, brauchen uns auch.
Natur und Abfall
Eine Stunde Müllsammeln ist mehr wert als tausend ökologische Reden.
- Abfall an einem Strand sammeln0.75 h
- Einen Waldweg säubern0.75 h
- Einen Hof oder einen Platz säubern0.5 h
- Zigarettenstummel in einer Straße sammeln0.5 h
- Ein Flussufer reinigen1 h
- Eine gemeinschaftliche Mülltrennung organisieren0.75 h
- Einen Nachbarschaftskomposter pflegen0.5 h
- Auf einem Markt für Mülltrennung sensibilisieren0.75 h
Bäume und Anpflanzungen
Pflanzen, gießen, wachen: Die Beständigkeit des Gemeinwohls.
Haus und Gebäude
Der Eingang eines Gebäudes erzählt vom Respekt, den man einander entgegenbringt.
- Einen kleinen gemeinsamen Defekt beheben0.5 h
- Einen Gemeinschaftsraum neu streichen1 h
- Einen Flur oder ein Treppenhaus reinigen0.5 h
- Briefkästen reparieren0.5 h
- Eine Eingangsbeleuchtung ersetzen0.25 h
- Einen Fahrradraum aufräumen0.5 h
- Ein Leck im Notfall abdichten0.75 h
- Eine Nachbarschaftshilfe-Tafel im Flur erstellen0.5 h
Straße und Viertel
Den Gemeinschaftsraum zu reparieren bedeutet, den Zusammenhalt zu reparieren.
- Eine Bank reparieren oder streichen0.75 h
- Ein beleidigendes Graffiti entfernen0.75 h
- Ein beschädigtes Schild wieder aufrichten0.5 h
- Einen öffentlichen Abfalleimer reparieren0.5 h
- Ein Wandbild mit der Nachbarschaft malen1 h
- Eine defekte Beleuchtung melden und verfolgen0.25 h
- Ein Nachbarschaftsfest organisieren1 h
- Einen Bücherschrank aufstellen0.75 h
Transport und Verkehr
Eine gemeinsame Fahrt, ein gewechseltes Rad, ein vermiedener Schreck.
Gesundheit
Da sein, wenn die Gesundheit Angst macht.
Lernen
Wissen weiterzugeben kostet nichts und ist viel wert.
Digitale Hilfe
Niemand sollte seine Rechte mangels eines Bildschirms verlieren.
- Ein Telefon konfigurieren0.5 h
- Eine Internetverbindung einrichten0.5 h
- Erklären, wie man einen Betrug erkennt0.5 h
- Bei einem Online-Verfahren helfen0.5 h
- Passwörter sichern0.25 h
- Einen Computer reparieren oder reinigen0.75 h
- Einen Videoanruf mit der Familie einrichten0.25 h
- Einen Digital-Workshop leiten1 h
Dokumente und Rechte
Ein verstandener Brief bedeutet eine Sorge weniger.
- Gemeinsam ein Formular ausfüllen0.5 h
- Einen Behördenbrief erklären0.25 h
- Einen Behördentermin vereinbaren0.25 h
- Ein nützliches Dokument übersetzen0.5 h
- Bei der Vorbereitung eines Widerspruchs helfen0.75 h
- Bei einem Wohnungsantrag helfen0.75 h
- Zu einem Schalter begleiten0.5 h
- Eine Informationsveranstaltung über Rechte organisieren1 h
Arbeit und Jobsuche
Eine Korrektur gelesene Bewerbung kann ein Leben verändern.
- Einen Lebenslauf Korrektur lesen und verbessern0.5 h
- Beim Schreiben eines Motivationsschreibens helfen0.5 h
- Ein Vorstellungsgespräch üben0.5 h
- Einen beruflichen Kontakt vermitteln0.25 h
- An eine Fortbildung vermitteln0.5 h
- Bei der Umsetzung eines kleinen Projekts helfen1 h
- Ein professionelles Online-Profil erstellen0.5 h
- Einen Bewerbungs-Workshop leiten1 h
Essen und Kochen
Füttern, teilen, retten, was weggeworfen worden wäre.
Kultur und Gestaltung
Geteilte Schönheit ist auch ein Teil der gegenseitigen Hilfe.
- Musik in einem Innenhof spielen0.75 h
- Ein genehmigtes Wandbild malen1 h
- Bücher spenden und sortieren0.5 h
- Eine öffentliche Lesung organisieren0.75 h
- Eine kleine Ausstellung aufbauen1 h
- Einen Moment des Vereinslebens fotografieren0.5 h
- Einen Theater-Workshop leiten0.75 h
- Ein kleines lokales Kulturerbe reinigen0.75 h
Sport und Bewegung
Sich gemeinsam bewegen, besonders diejenigen, die sich nicht mehr trauen.
Nothilfe
Wenn alles schnell gehen muss, zählt Anwesenheit mehr als Perfektion.
- Nach einem Unfall helfen0.75 h
- Nach einer Überschwemmung helfen1 h
- Bei einem Stromausfall helfen0.5 h
- Brandopfern nach einem Feuer helfen1 h
- Während einer Hitzewelle auf Menschen achten0.75 h
- Wärme spenden während einer Kältewelle0.75 h
- An einer Personensuche teilnehmen1 h
- Eine zuverlässige Warnung aus der Nachbarschaft weitergeben0.25 h
An die Vereinigungen
Denen zu helfen, die helfen, bedeutet, das Gute zu vervielfachen.
- Ein Vereinslager aufräumen0.75 h
- Eine Lieferung für eine Vereinigung durchführen0.5 h
- Empfang bei einer Veranstaltung übernehmen0.75 h
- Die Kommunikation eines Vereins unterstützen0.75 h
- Bei der einfachen Buchführung helfen0.75 h
- Neue Freiwillige ausbilden1 h
- Vereinsmaterial reparieren0.5 h
- Eine Spendensammlung organisieren1 h
Familie und ältere Angehörige
Die Fürsorge für die eigenen Angehörigen zählt ebenso viel wie die für Fremde.
- Sich täglich um einen älteren Verwandten kümmern0.75 h
- Einen ganzen Abend mit den Eltern verbringen0.5 h
- Die Lebensgeschichte eines Seniors aufzeichnen0.75 h
- Familienfotos und -archive digitalisieren0.75 h
- Einen Elternteil zu einem Termin begleiten0.5 h
- Die Wohnung eines Verwandten wieder in Ordnung bringen0.5 h
- Mahlzeiten für einen Angehörigen kochen und liefern0.5 h
- Eine abgebrochene Familienverbindung wiederherstellen1 h
Migranten und Geflüchtete
Jemandem helfen, sich in einem neuen Land zurechtzufinden
- Eine neu angekommene Familie willkommen heißen0.75 h
- Bei einem Behördengang begleiten0.75 h
- Eine Stunde Landessprache unterrichten0.5 h
- Bei der Wohnungssuche helfen0.75 h
- Bei der Schulanmeldung eines Kindes helfen0.5 h
- Bei einem Termin dolmetschen0.5 h
- Saisonale Kleidung sammeln0.5 h
- Bei der Vorbereitung der Jobsuche helfen0.75 h
Wasser, Hitze und Kälte
Wo der Sommer brennt und der Winter beißt, kann eine Geste Leben retten.
- Wasser bei großer Hitze verteilen0.5 h
- Eine öffentliche Wasserstelle pflegen0.5 h
- Beim Befüllen einer Familien-Zisterne helfen0.75 h
- Brennholz zu einer Familie bringen0.75 h
- Fenster und Türen vor dem Winter abdichten0.75 h
- Decken und Schlafsäcke verteilen0.5 h
- Während einer Kältewelle nach dem Rechten sehen0.25 h
- Ein Leck bei einer bedürftigen Person beheben0.5 h
Inklusion und Kampf gegen Isolation
Platz schaffen für diejenigen, die man oft vergisst einzuladen.
- Eine isolierte Person an einen Tisch einladen0.5 h
- Jemanden zu einem gemeinsamen Ausflug mitnehmen0.5 h
- Einen Workshop für alle leiten0.75 h
- Einen Ort für die Dauer einer Veranstaltung barrierefrei machen0.75 h
- In Gebärdensprache dolmetschen0.75 h
- Ein Dokument in einfache Sprache umschreiben0.5 h
- Eine Patenschaft für eine neue Person im Viertel übernehmen0.75 h
- Einen Nachbarschaftskonflikt schlichten0.75 h
Kleidung und Gegenstände
Ein zweites Leben schenken, statt wegzuwerfen.
- Kleiderspenden sortieren und falten0.5 h
- Ein Kleidungsstück reparieren oder ausbessern0.5 h
- Eine Kleidersammlung organisieren0.75 h
- Einen Alltagsgegenstand reparieren0.5 h
- Ein gespendetes Möbelstück instand setzen0.75 h
- Eine sperrige Spende liefern0.5 h
- Schulmaterial vorbereiten0.5 h
- Babyausstattung zusammenstellen0.5 h
Dorf- und landwirtschaftliche Arbeiten
Ländliche Regionen leben von der Nachbarschaftshilfe.
- Bei einer Ernte helfen1 h
- Einen Zaun reparieren0.75 h
- Nutztiere hüten0.75 h
- Einen Gemeindeweg freiräumen0.75 h
- Landwirtschaftliche Geräte verleihen und bedienen0.75 h
- Bei der Heuernte helfen1 h
- Einen Marktstand für einen verhinderten Erzeuger führen0.75 h
- Den Zugang zu einem abgelegenen Haus von Schnee befreien0.5 h
Gedächtnis, Sprachen und Dialekte
Was nicht weitergegeben wird, verschwindet innerhalb einer Generation.
- Den Zeitzeugenbericht eines Seniors aufzeichnen0.75 h
- Einen lokalen Dialekt weitergeben0.75 h
- Traditionelle Gesänge bewahren0.75 h
- Familienrezepte sammeln0.5 h
- Ein verlassenes Grab pflegen0.5 h
- Ein kleines lokales Denkmal reinigen0.5 h
- Dorfarchive ordnen0.75 h
- Eine Ausstellung zur lokalen Erinnerungskultur organisieren1 h
Zuhören und Präsenz
Manchmal ist das Einzige, was hilft, zu bleiben und zuzuhören.
- Regelmäßig eine alleinstehende Person anrufen0.25 h
- Begleitung von Kranken1 h
- Jemanden in der Trauer begleiten0.75 h
- Einen unbekannten Krankenhauspatienten besuchen0.75 h
- Bei einer Person in Not bleiben0.75 h
- Einen Brief für jemanden schreiben0.25 h
- Einem Jugendlichen in Schwierigkeiten zuhören0.5 h
- Einen erschöpften pflegenden Angehörigen ablösen0.75 h
Eigene Aktion vorschlagen
Ihre Idee steht nicht auf der Liste? Beschreiben Sie sie: Der Vorstand liest sie und antwortet Ihnen.
vom Verein Un Pour Tous Et Tous Pour Un