Catalogus van goede daden
Kies een actie, voer deze uit en stuur vervolgens uw verslag in. 240 beschreven acties, en die van u als deze ontbreekt.
Burenhulp
De kleine gebaren op de overloop en op straat, die een dag kunnen veranderen.
- Boodschappen doen voor een buur0.5 h
- Medicijnen ophalen0.25 h
- De vuilnisbakken van een buurman buiten zetten0.25 h
- Een gloeilamp of batterij vervangen0.25 h
- Zware tassen naar boven tillen0.25 h
- Een pakketje aannemen voor een afwezige0.25 h
- Een buurman helpen die buitengesloten is0.5 h
- Helpen bij het tillen van een meubelstuk0.75 h
Ouderen
Tijd geschonken aan degenen wier dagen stil zijn geworden.
Personen met een handicap
Toegankelijk maken wat dat nog niet is.
Kinderen en jongeren
Een helpende hand bij schoolwerk, een luisterend oor, een veiliger pad.
Gezinnen in moeilijkheden
Wanneer de maand te lang is, is een gebaar meer waard dan een toespraak.
- Een maaltijd bereiden voor een gezin0.75 h
- Kleding sorteren en schenken0.5 h
- Een geschonken meubelstuk vervoeren0.75 h
- Helpen bij het invullen van papieren0.5 h
- Een paar uur op kinderen passen0.75 h
- Een voedselpakket bezorgen0.5 h
- Luisteren en doorverwijzen naar de juiste diensten0.5 h
- Een schooljaarstart voorbereiden1 h
Daklozen
Waardigheid eerst: warmte, hygiëne, een luisterend oor, begeleiding.
Dieren
Degenen die niets vragen, hebben ons ook nodig.
Natuur en afval
Een uur afval rapen is meer waard dan duizend ecologische toespraken.
- Zwerfvuil opruimen op een strand0.75 h
- Een bospad schoonmaken0.75 h
- Een binnenplaats of plein schoonmaken0.5 h
- Pekels opruimen in een straat0.5 h
- Een rivieroever schoonmaken1 h
- Een collectieve sortering organiseren0.75 h
- Een buurtcompostbak onderhouden0.5 h
- Bewustwording creëren over afvalscheiding op een markt0.75 h
Bomen en beplantingen
Planten, water geven, waken: de lange adem van het algemeen belang.
Huis en gebouw
De entree van een gebouw vertelt over het respect dat we voor elkaar hebben.
- Een klein gemeenschappelijk defect herstellen0.5 h
- Een gemeenschappelijke ruimte herschilderen1 h
- Een hal of trap schoonmaken0.5 h
- Brievenbussen repareren0.5 h
- Ingangsverlichting vervangen0.25 h
- Een fietsenstalling opruimen0.5 h
- Een lek dichten in een noodgeval0.75 h
- Een bord voor wederzijdse hulp in de hal maken0.5 h
Straat en buurt
De gemeenschappelijke ruimte herstellen, is de band herstellen.
- Een bankje repareren of herschilderen0.75 h
- Beledigende graffiti verwijderen0.75 h
- Een beschadigd bord rechtzetten0.5 h
- Een openbare afvalbak repareren0.5 h
- Een muurschildering maken met de buurt1 h
- Defecte straatverlichting melden en opvolgen0.25 h
- Een burenfeest organiseren1 h
- Een boekenruilkastje plaatsen0.75 h
Transport en weg
Een gedeelde rit, een verwisseld wiel, een schrikmoment voorkomen.
Gezondheid
Er zijn wanneer gezondheid beangstigend wordt.
- Begeleiden naar de dokter0.75 h
- Een recept ophalen0.25 h
- Bloed geven0.5 h
- Een gehospitaliseerde persoon bezoeken0.5 h
- Anderen leren hoe ze levensreddende handelingen moeten verrichten0.75 h
- Medisch materiaal uitlenen0.25 h
- Maaltijden bereiden tijdens een herstelperiode0.75 h
- Luisteren naar een persoon in nood0.5 h
Leren en onderwijs
Het doorgeven van wat men kan kost niets en is veel waard.
Digitale hulp
Niemand zou zijn rechten mogen verliezen door het ontbreken van een scherm.
Papierwerk en rechten
Een begrepen brief is een zorg minder.
- Samen met iemand een formulier invullen0.5 h
- Een administratieve brief uitleggen0.25 h
- Een administratieve afspraak maken0.25 h
- Een nuttig document vertalen0.5 h
- Helpen bij het voorbereiden van een beroepschrift0.75 h
- Helpen bij een huisvestingsdossier0.75 h
- Begeleiden naar een loket0.5 h
- Een voorlichting over rechten organiseren1 h
Werk en werkzoeken
Een nagekeken sollicitatie kan een leven veranderen.
- Een cv nalezen en verbeteren0.5 h
- Helpen bij het schrijven van een motivatiebrief0.5 h
- Een sollicitatiegesprek oefenen0.5 h
- Een professioneel contact introduceren0.25 h
- Doorverwijzen naar een opleiding0.5 h
- Helpen bij het opzetten van een klein project1 h
- Een online professioneel profiel aanmaken0.5 h
- Een workshop werkzoeken begeleiden1 h
Voeding en koken
Voeden, delen en redden wat weggegooid zou worden.
Cultuur en creatie
Gedeelde schoonheid maakt ook deel uit van wederzijdse hulp.
Sport en beweging
Samen bewegen, vooral voor degenen die niet meer durven.
Noodhulp
Wanneer alles snel gaat, telt aanwezigheid meer dan perfectie.
- Helpen na een ongeval0.75 h
- Helpen na een overstroming1 h
- Helpen tijdens een stroomstoring0.5 h
- Slachtoffers helpen na een brand1 h
- Waken over mensen tijdens een hittegolf0.75 h
- Warmte bieden tijdens een koudegolf0.75 h
- Deelnemen aan een zoektocht naar een persoon1 h
- Een betrouwbare buurtwaarschuwing doorgeven0.25 h
Aan verenigingen
Degenen helpen die helpen, is het goede vermenigvuldigen.
- Een magazijn van een vereniging opruimen0.75 h
- Een levering verzorgen voor een vereniging0.5 h
- Een onthaal verzorgen tijdens een evenement0.75 h
- De communicatie van een vereniging ondersteunen0.75 h
- Helpen bij het bijhouden van een eenvoudige boekhouding0.75 h
- Nieuwe vrijwilligers opleiden1 h
- Materiaal van de vereniging repareren0.5 h
- Een inzamelingsactie organiseren1 h
Familie en oudere ouders
De zorg voor naasten telt evenzeer als de zorg voor onbekenden.
- Dagelijks voor een ouder familielid zorgen0.75 h
- Een hele avond met je ouders doorbrengen0.5 h
- Het levensverhaal van een oudere vastleggen0.75 h
- Foto's en familiearchieven digitaliseren0.75 h
- Een ouder begeleiden naar een afspraak0.5 h
- De woning van een familielid opruimen0.5 h
- Maaltijden koken en bezorgen bij een familielid0.5 h
- Een verbroken familieband herstellen1 h
Migranten en vluchtelingen
Iemand helpen zijn weg te vinden in een nieuw land.
- Een onlangs aangekomen gezin verwelkomen0.75 h
- Ondersteuning bij een administratieve procedure0.75 h
- Een uur taalles geven in de landstaal0.5 h
- Helpen bij het zoeken naar een woning0.75 h
- Helpen bij het inschrijven van een kind op school0.5 h
- Vertalen tijdens een afspraak0.5 h
- Kleding verzamelen die geschikt is voor het seizoen0.5 h
- Helpen bij het voorbereiden van een zoektocht naar werk0.75 h
Water, hitte en kou
Waar de zomer brandt en de winter bijt, kan een gebaar levens redden.
- Water uitdelen bij extreme hitte0.5 h
- Een openbaar tappunt onderhouden0.5 h
- Helpen bij het vullen van een gezinswaterreservoir0.75 h
- Brandhout naar een gezin brengen0.75 h
- Ramen en deuren tochtvrij maken voor de winter0.75 h
- Dekens en slaapzakken uitdelen0.5 h
- Informeren naar iemands welzijn tijdens een koudegolf0.25 h
- Een lek repareren bij een hulpbehoevende0.5 h
Inclusie en strijd tegen isolement
Plaats maken voor degenen die vaak vergeten worden om uit te nodigen.
- Een geïsoleerd persoon uitnodigen aan tafel0.5 h
- Iemand meenemen naar een gezamenlijk uitje0.5 h
- Een workshop voor iedereen begeleiden0.75 h
- Een locatie toegankelijk maken tijdens een evenement0.75 h
- Tolken in gebarentaal0.75 h
- Een document herschrijven in klare taal0.5 h
- Een nieuwkomer in de buurt begeleiden0.75 h
- Een burenconflict sussen0.75 h
Kleding en voorwerpen
Een tweede leven geven in plaats van weggooien.
Dorp en landbouwwerkzaamheden
Het platteland blijft overeind door de onderlinge hulp tussen buren.
Geheugen, talen en dialecten
Wat niet wordt doorgegeven, verdwijnt in één generatie.
- De getuigenis van een oudere opnemen0.75 h
- Een lokaal dialect overdragen0.75 h
- Traditionele gezangen bewaren0.75 h
- Familierecepten verzamelen0.5 h
- Een verlaten graf onderhouden0.5 h
- Een klein lokaal monument schoonmaken0.5 h
- Dorpsarchieven klasseren0.75 h
- Een tentoonstelling over lokaal erfgoed opzetten1 h
Luisterend oor en aanwezigheid
Soms is het enige nuttige om te blijven en te luisteren.
- Regelmatig een eenzaam persoon opbellen0.25 h
- Waken bij een zieke1 h
- Iemand begeleiden bij een rouwproces0.75 h
- Een onbekende in het ziekenhuis bezoeken0.75 h
- Bij iemand in nood blijven0.75 h
- Een brief schrijven voor iemand0.25 h
- Luisteren naar een jongere in moeilijkheden0.5 h
- Een uitgeputte mantelzorger aflossen0.75 h
Mijn eigen actie voorstellen
Staat uw idee niet in de lijst? Beschrijf het: het bestuur leest het en antwoordt u.
door de vereniging Un Pour Tous Et Tous Pour Un