Каталог добрых дел
Выберите действие, выполните его, а затем отправьте свой отчет. 240 описанные действия, и ваше, если оно отсутствует.
Соседская помощь
Маленькие жесты на лестничной клетке и на улице — те, что меняют день.
Пожилые люди
Время, подаренное тем, чьи дни стали безмолвными.
Люди с ограниченными возможностями
Сделать доступным то, что еще не является таковым.
Дети и подростки
Помощь в учебе, поддержка словом, более безопасный путь.
- Помощь с домашним заданием30 мин
- Почитать сказку детям15 мин
- Сопровождение по дороге в школу15 мин
- Организовать игру или спортивное занятие45 мин
- Рассказать о своей профессии молодому человеку30 мин
- Провести творческий мастер-класс45 мин
- Собрать школьные принадлежности30 мин
- Поддержать подростка в трудной ситуации45 мин
Семьи в трудной ситуации
Когда месяц кажется слишком долгим, жест важнее слов.
Бездомные люди
Достоинство прежде всего: в тепле, в чистоте, выслушан и направлен.
Животные
Те, кто ничего не просит, тоже нуждаются в нас.
Природа и отходы
Один час сбора мусора стоит тысячи экологических речей.
Деревья и посадки
Сажать, поливать, оберегать: долгосрочный вклад в общее благо.
Дом и здание
Вход в здание говорит о взаимном уважении.
Улица и район
Ремонтировать общее пространство — значит восстанавливать связи.
- Починить или покрасить скамейку45 мин
- Стереть оскорбительное граффити45 мин
- Поправить поврежденный дорожный знак30 мин
- Починить общественную урну30 мин
- Нарисовать мурал вместе с жителями района1 ч
- Сообщить о неисправном освещении и отслеживать заявку15 мин
- Организация праздника соседей1 ч
- Установить книжный скворечник45 мин
Транспорт и логистика
Совместная поездка, замена колеса, предотвращенный испуг.
Здоровье
Быть рядом, когда здоровье внушает страх.
Обучение
Передача знаний ничего не стоит, но много значит.
Цифровая помощь
Никто не должен лишаться своих прав из-за отсутствия доступа к экрану.
Документы и права
Понятое письмо — это на одну тревогу меньше.
- Заполнить анкету вместе с кем-то30 мин
- Объяснить содержание административного письма15 мин
- Запись на административный прием15 мин
- Перевод полезного документа30 мин
- Помощь в подготовке апелляции45 мин
- Помощь с документами на жилье45 мин
- Сопровождение в государственное учреждение30 мин
- Организация информирования о правах1 ч
Работа и поиск трудоустройства
Проверенная анкета кандидата может изменить жизнь.
- Проверить и улучшить резюме30 мин
- Помощь в написании мотивационного письма30 мин
- Провести репетицию собеседования30 мин
- Представить профессиональный контакт15 мин
- Направить на обучение30 мин
- Помощь в запуске небольшого проекта1 ч
- Создать профессиональный профиль в интернете30 мин
- Провести семинар по трудоустройству1 ч
Еда и кулинария
Кормить, делиться, спасать то, что могло быть выброшено.
Культура и творчество
Разделенная красота — это тоже часть взаимопомощи.
Спорт и движение
Двигаться вместе, особенно тем, кто больше не осмеливается.
Экстренная помощь
Когда все происходит быстро, присутствие важнее совершенства.
- Помощь после несчастного случая45 мин
- Помощь после наводнения1 ч
- Помощь во время отключения электроэнергии30 мин
- Помощь пострадавшим после пожара1 ч
- Присматривать за людьми во время сильной жары45 мин
- Принести тепло во время похолодания45 мин
- Участвовать в поиске человека1 ч
- Передать достоверное оповещение от соседей15 мин
Ассоциациям
Помогать тем, кто помогает — значит множить добро.
Семья и пожилые родственники
Забота о близких важна так же, как и помощь незнакомым людям.
- Ежедневная забота о пожилом родственнике45 мин
- Провести целый вечер с родителями30 мин
- Записать историю жизни пожилого человека45 мин
- Оцифровать семейные фотографии и архивы45 мин
- Сопровождение родственника на встречу30 мин
- Привести в порядок жилье родственника30 мин
- Приготовление и доставка еды родственнику30 мин
- Восстановить разорванные семейные связи1 ч
Мигранты и беженцы
Помощь в адаптации человеку в новой для него стране
- Прием недавно приехавшей семьи45 мин
- Помощь в административных процедурах45 мин
- Проведение часа занятий по государственному языку30 мин
- Помощь в поиске жилья45 мин
- Помощь в записи ребенка в школу30 мин
- Переводить во время встречи30 мин
- Собрать одежду по сезону30 мин
- Помощь в подготовке к поиску работы45 мин
Вода, тепло и холод
Там, где лето обжигает, а зима кусает, один жест может спасти жизнь.
- Раздача воды в сильную жару30 мин
- Уход за общественным источником воды30 мин
- Помощь в наполнении семейного резервуара для воды45 мин
- Принести дрова для семьи45 мин
- Утепление окон и дверей перед зимой45 мин
- Раздача одеял и спальных мешков30 мин
- Узнать о самочувствии во время похолодания15 мин
- Устранить утечку в доме нуждающегося человека30 мин
Инклюзия и борьба с изоляцией
Найти место для тех, кого часто забывают пригласить.
- Пригласить одинокого человека за стол30 мин
- Сопровождение кого-либо на коллективный выезд30 мин
- Провести мастер-класс, открытый для всех45 мин
- Обеспечить доступность места на время мероприятия45 мин
- Переводить на язык жестов45 мин
- Переписать документ простым и понятным языком30 мин
- Стать наставником для нового жителя района45 мин
- Урегулирование соседского конфликта45 мин
Одежда и предметы
Дать вторую жизнь вместо того, чтобы выбросить.
- Сортировать и складывать пожертвованную одежду30 мин
- Починить или подправить одежду30 мин
- Организовать сбор одежды45 мин
- Починить предмет повседневного обихода30 мин
- Отреставрировать подаренную мебель45 мин
- Доставить крупногабаритное пожертвование30 мин
- Подготовить школьные принадлежности30 мин
- Собрать вещи для младенца30 мин
Деревня и сельскохозяйственные работы
Сельская местность держится на взаимовыручке между соседями.
- Помощь в сборе урожая1 ч
- Починить забор45 мин
- Присмотр за сельскохозяйственными животными45 мин
- Расчистка общественной тропы45 мин
- Предоставить и управлять сельскохозяйственной техникой45 мин
- Помощь в сенокосе1 ч
- Постоять за прилавком вместо производителя45 мин
- Расчистка снега у входа в изолированный дом30 мин
Память, языки и диалекты
То, что не передается, исчезает за одно поколение.
- Запись воспоминаний пожилого человека45 мин
- Передать местный диалект45 мин
- Сохранить традиционные песнопения45 мин
- Собрать семейные рецепты30 мин
- Уход за заброшенной могилой30 мин
- Привести в порядок небольшой местный памятник30 мин
- Систематизация деревенских архивов45 мин
- Организовать выставку местной памяти1 ч
Слушание и присутствие
Иногда единственное, что действительно полезно — это остаться и выслушать.
- Регулярные звонки одинокому человеку15 мин
- Уход за больными1 ч
- Поддержка человека в период траура45 мин
- Навестить незнакомого человека в больнице45 мин
- Остаться рядом с человеком в трудной ситуации45 мин
- Написать письмо для кого-то15 мин
- Выслушать подростка в трудной ситуации30 мин
- Подменить уставшего опекуна45 мин
Предложить свое собственное действие
Вашей идеи нет в списке? Опишите ее: бюро рассмотрит ее и ответит вам.
от ассоциации Un Pour Tous Et Tous Pour Un
