İyilik kataloğu
Bir eylem seçin, gerçekleştirin ve ardından raporunuzu gönderin. 240 açıklanan eylemler ve eğer eksikse sizinki.
Komşu yardımı
Bir günü değiştiren, kapı eşiğindeki ve sokaktaki küçük jestler.
- Bir komşunun alışverişini yapmak30 min
- İlaç almaya gitmek15 min
- Bir komşunun çöplerini çıkarmak15 min
- Bir ampul veya pil değiştirmek15 min
- Ağır çantaları yukarı taşımak15 min
- Evde olmayan biri için paket teslim almak15 min
- Dışarıda kalan bir komşuya yardım etmek30 min
- Bir mobilyayı taşımaya yardım etmek45 min
Yaşlılar
Günleri sessizliğe bürünmüş olanlara sunulan zaman.
Engelli bireyler
Henüz erişilebilir olmayanı erişilebilir kılmak.
Çocuklar ve gençler
Bir okul desteği, bir dinleme, daha güvenli bir yol.
Zor durumdaki aileler
Ay sonu gelmek bilmediğinde, bir jest bin söze bedeldir.
Evsiz bireyler
Önce haysiyet: sıcak, temiz, dinlenmiş, yönlendirilmiş.
Hayvanlar
Hiçbir şey istemeyenlerin de bize ihtiyacı var.
Doğa ve atıklar
Bir saatlik çöp toplama, bin ekolojik söyleve bedeldir.
- Bir plajdaki atıkları toplamak45 min
- Bir orman patikasını temizlemek45 min
- Bir avluyu veya meydanı temizlemek30 min
- Bir sokaktaki izmaritleri toplamak30 min
- Bir nehir kıyısını temizlemek1 h
- Kolektif bir atık ayrıştırma etkinliği düzenlemek45 min
- Bir mahalle kompostunun bakımını yapmak30 min
- Pazarda atık ayrıştırma konusunda farkındalık yaratmak45 min
Ağaçlar ve dikimler
Dikmek, sulamak, gözetmek: ortak faydanın uzun soluklu zamanı.
Ev ve bina
Bir binanın girişi, birbirimize duyduğumuz saygıyı anlatır.
- Küçük bir ortak arızayı gidermek30 min
- Ortak bir alanı yeniden boyamak1 h
- Bir holü veya merdiveni temizlemek30 min
- Posta kutularını onarmak30 min
- Bir giriş aydınlatmasını değiştirmek15 min
- Bir bisiklet parkını düzenlemek30 min
- Acil bir sızıntıyı kapatmak45 min
- Giriş holüne bir yardımlaşma panosu kurmak30 min
Sokak ve mahalle
Ortak alanı onarmak, bağı onarmaktır.
- Bir bankı onarmak veya boyamak45 min
- Hakaret içerikli bir grafitiyi silmek45 min
- Hasarlı bir tabelayı düzeltmek30 min
- Halka açık bir çöp kutusunu onarmak30 min
- Mahalleliyle birlikte bir duvar resmi boyamak1 h
- Arızalı aydınlatmayı bildirmek ve takip etmek15 min
- Bir komşu şenliği düzenlemek1 h
- Bir kitap kutusu kurmak45 min
Ulaşım ve yol
Paylaşılan bir yolculuk, değiştirilen bir tekerlek, önlenen bir korku.
Sağlık
Sağlık korkuttuğunda orada olmak.
Öğrenme
Bildiğini aktarmak hiçbir maliyet getirmez ama çok değerlidir.
Dijital yardım
Kimse bir ekran eksikliği yüzünden haklarını kaybetmemeli.
- Bir telefonu yapılandırmak30 min
- İnternet bağlantısını kurmak30 min
- Bir dolandırıcılığın nasıl tespit edileceğini açıklamak30 min
- Çevrimiçi bir işleme yardım etmek30 min
- Şifreleri güvenli hale getirmek15 min
- Bir bilgisayarı onarmak veya temizlemek45 min
- Aile ile görüntülü görüşme kurmak15 min
- Dijital beceri atölyesi yönetmek1 h
Evraklar ve haklar
Anlaşılan bir mektup, bir endişenin azalması demektir.
- Biriyle birlikte form doldurmak30 min
- Resmi bir yazışmayı açıklamak15 min
- İdari bir randevu almak15 min
- Faydalı bir belgeyi tercüme etmek30 min
- Bir itiraz hazırlamaya yardım etmek45 min
- Konut dosyasına yardımcı olmak45 min
- Bir gişeye kadar eşlik etmek30 min
- Haklar konusunda bir bilgilendirme toplantısı düzenlemek1 h
Çalışma ve iş arama
Gözden geçirilmiş bir başvuru bir hayatı değiştirebilir.
- Bir özgeçmişi gözden geçirmek ve iyileştirmek30 min
- Niyet mektubu yazmaya yardım etmek30 min
- İş görüşmesi provası yapmak30 min
- Profesyonel bir iletişim ağı sunmak15 min
- Bir eğitime yönlendirmek30 min
- Küçük bir proje kurmaya yardım etmek1 h
- Çevrimiçi profesyonel profil oluşturmak30 min
- İstihdam atölyesi yönetmek1 h
Gıda ve mutfak
Beslemek, paylaşmak, atılmak üzere olanı kurtarmak.
Kültür ve yaratıcılık
Paylaşılan güzellik de yardımlaşmanın bir parçasıdır.
Spor ve hareket
Birlikte hareket etmek, özellikle de artık cesaret edemeyenlerle.
Acil yardım
Her şey çok hızlı akarken, varlığınız mükemmellikten daha önemlidir.
- Bir kaza sonrası yardım etmek45 min
- Bir sel sonrası yardım etmek1 h
- Elektrik kesintisi sırasında yardım etmek30 min
- Yangın sonrası afetzedelere yardım etmek1 h
- Sıcak hava dalgası sırasında insanlara göz kulak olmak45 min
- Soğuk hava dalgası sırasında sıcaklık getirmek45 min
- Kayıp kişi aramasına katılmak1 h
- Mahalledeki güvenilir bir uyarıyı iletmek15 min
Derneklere
Yardım edenlere yardım etmek, iyiliği çoğaltmaktır.
- Bir dernek deposunu düzenlemek45 min
- Bir dernek için teslimat gerçekleştirmek30 min
- Bir etkinlikte karşılama görevini üstlenmek45 min
- Bir derneğin iletişimine yardımcı olmak45 min
- Basit hesap tutmaya yardım etmek45 min
- Yeni gönüllüler yetiştirmek1 h
- Dernek ekipmanlarını onarmak30 min
- Bir bağış toplama etkinliği düzenlemek1 h
Aile ve yaşlı yakınlar
Kişinin kendi yakınlarına gösterdiği özen, yabancılara gösterdiği kadar önemlidir.
- Yaşlı bir akrabanın günlük bakımıyla ilgilenmek45 min
- Tüm bir akşamı ebeveynlerle geçirmek30 min
- Bir büyüğün yaşam öyküsünü kaydetmek45 min
- Aile fotoğraflarını ve arşivlerini dijitalleştirmek45 min
- Bir ebeveyne randevusunda eşlik etmek30 min
- Bir akrabanın evini düzenlemek30 min
- Bir yakınına yemek pişirmek ve teslim etmek30 min
- Kopmuş bir aile bağını yeniden kurmak1 h
Göçmenler ve mülteciler
Birinin yeni keşfettiği bir ülkede yolunu bulmasına yardım etmek.
- Yeni gelen bir aileyi karşılamak45 min
- İdari bir sürece eşlik etmek45 min
- Bir saat yerel dil dersi vermek30 min
- Konut aramaya yardım etmek45 min
- Bir çocuğun okula kaydına yardım etmek30 min
- Bir randevu sırasında tercüme yapmak30 min
- Mevsime uygun kıyafetleri toplamak30 min
- İş arama hazırlığına yardım etmek45 min
Su, sıcak ve soğuk
Yazın kavurduğu, kışın ısırdığı yerlerde, bir küçük jest hayat kurtarabilir.
- Aşırı sıcaklarda su dağıtmak30 min
- Kamusal bir su noktasının bakımını yapmak30 min
- Bir ailenin su sarnıcını doldurmaya yardım etmek45 min
- Bir aileye yakacak odun taşımak45 min
- Kıştan önce pencere ve kapıları yalıtmak45 min
- Battaniye ve uyku tulumu dağıtmak30 min
- Soğuk hava dalgası sırasında hal hatır sormak15 min
- İhtiyaç sahibi birinin evindeki sızıntıyı onarmak30 min
Kapsayıcılık ve izolasyonla mücadele
Davet edilmesi sıkça unutulanlara yer açmak.
- Yalnız bir kişiyi masaya davet etmek30 min
- Birini toplu bir etkinliğe götürmek30 min
- Herkese açık bir atölye yönetmek45 min
- Bir etkinlik süresince bir mekanı erişilebilir hale getirmek45 min
- İşaret dilinde tercüme yapmak45 min
- Bir belgeyi sade bir dille yeniden yazmak30 min
- Mahalleye yeni gelen birine rehberlik etmek45 min
- Bir komşu çatışmasını yatıştırmak45 min
Giysi ve eşyalar
Atmak yerine ikinci bir hayat vermek.
- Bağışlanan kıyafetleri ayırmak ve katlamak30 min
- Bir giysiyi onarmak veya rötuşlamak30 min
- Kıyafet toplama etkinliği organize etmek45 min
- Günlük bir nesneyi tamir etmek30 min
- Bağışlanan bir mobilyayı onarmak45 min
- Hacimli bir bağışı teslim etmek30 min
- Okul gereçlerini hazırlamak30 min
- Bebek malzemeleri toplamak30 min
Köy ve tarım işleri
Kırsal bölgeler, komşular arası yardımlaşma sayesinde ayakta kalır.
Hafıza, diller ve lehçeler
Aktarılmayan şey bir nesilde yok olur.
Dinleme ve Yanında Olma
Bazen tek yararlı şey, kalıp dinlemektir.
- Yalnız bir kişiyi düzenli olarak aramak15 min
- Bir hastaya refakat etmek1 h
- Yas sürecindeki birine eşlik etmek45 min
- Hastanede yatan bir yabancıyı ziyaret etmek45 min
- Zor durumdaki bir kişinin yanında kalmak45 min
- Birisi için mektup yazma15 min
- Zorluk çeken bir gence kulak verme30 min
- Tükenmiş bir aile bakıcısına destek olup yerini almak45 min
Kendi eylemimi önermek
Fikriniz listede yok mu? Tarif edin: yönetim kurulu okur ve size yanıt verir.
dernek tarafından Un Pour Tous Et Tous Pour Un